
Canicule : le guide scientifique pour préserver son corps quand la température s’affole !
Les thermomètres s’affolent à nouveau et la France s'apprête à traverser une vague de chaleur intense.
Face à cette situation, nos réflexes instinctifs sont souvent de chercher un ventilateur, de s'imposer des douches glacées ou d'ingurgiter des litres d'eau. Pourtant, lorsque les intérieurs surchauffent et ne refroidissent plus la nuit, la gestion de la chaleur devient un défi physiologique complexe.
Face à cette situation, nos réflexes instinctifs sont souvent de chercher un ventilateur, de s'imposer des douches glacées ou d'ingurgiter des litres d'eau. Pourtant, lorsque les intérieurs surchauffent et ne refroidissent plus la nuit, la gestion de la chaleur devient un défi physiologique complexe.
Aline Timbert | 17/6/2026